寝ましょう

「寝ましょう」

シエスタ（Siesta）は、スペイン語で昼寝のことである。生活習慣として社会的に認められている昼寝を含む長時間の昼休憩（13:00～16:00が目安）を指す言葉である。シエスタの習慣は地中海沿岸のギリシャ・イタリア・中東・北アフリカでも一般的に見られる。

伝統的なスペインの昼食の時間は日本よりも遅い。しっかりした食事を摂った後に午睡となる。昼下がりの時間帯がシエスタ時間である。この時間帯（午後3時頃）は商店、企業、官公庁などの多くが休業時間となっており、しばしば事情を知らない外国人旅行者が戸惑うことになる。

シエスタは日差しを避ける為。スペイン人は伝統的には日差しを憎む傾向がある。ドイツ人や北欧諸国の人々のように太陽に強く憧れる傾向は極めて薄い。

スペインの旧植民地であるアルゼンチンにもシエスタの習慣が存在する。アルルゼンチンのシエスタの時間帯は、基本的に13:00～16:00である。

　シエスタの国は債務が多い。日本も債務が多いのでシエスタ制度を取り入れてもうちょっとのんびりやろう。会社で全日シエスタをやっている人は多かったが。

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